Terapia y Coaching Sistémico
¿Qué es la Terapia Sistémica?
La terapia sistémica es un enfoque terapéutico que considera a la persona en el contexto de sus relaciones y entorno familiar. A través de la exploración de las dinámicas familiares, los patrones de interacción y las lealtades invisibles, se busca sanar heridas emocionales profundas, liberar bloqueos y promover un cambio significativo en la vida del individuo.
¿Qué es el Coaching Sistémico?
El coaching sistémico se enfoca en acompañar a las personas en la consecución de sus metas personales y profesionales, teniendo en cuenta las influencias del sistema en el que se desenvuelven. Mediante herramientas y técnicas específicas, se potencia el autoconocimiento, se identifican creencias limitantes y se establecen acciones concretas para alcanzar los objetivos deseados.
En este espacio ofrecemos sesiones individuales y grupales en las que abordar conflictos, traumas y dificultades relacionales desde una perspectiva sistémica con el fin de llegar a una resolución de conflictos y el fortalecimiento de los vínculos familiares y sociales.
Beneficios de la Terapia y Coaching Sistémico:
- Comprender las dinámicas familiares y relacionales que influyen en tu vida.
- Superar patrones de comportamiento repetitivos y limitantes.
- Mejorar la comunicación interpersonal y fortalecer relaciones significativas.
- Desarrollar habilidades de resiliencia y adaptación frente a los desafíos.
- Potenciar tu autoestima, confianza y bienestar integral.
Si estás experimentando dificultades en tus relaciones interpersonales, conflictos recurrentes en tu familia o problemas de comunicación en tu entorno profesional, la terapia y coaching sistémico puede ofrecerte soluciones efectivas para abordar estas situaciones.